2020年は元旦から営業しています
今年も一年ありがとうございました
年末年始の営業についてお知らせ
冬らしい寒さになりましたね。
今月に入ってからもう2度もおでんを作ってしまいました。
今までは、餅巾着に玉子、昆布、ごぼう巻きが好きな具材だったのですが、今年のベストは里芋です。
ほくほくで、ねっとり柔らかいのがたまらなくうまい。
大根も、今年は妙に沁みるのです。しみしみ大根なのですよ。
mooaも、暑さ寒さは個人差があるので、そこは毎回お客さんに合わせているのですが、基本的にはあったか仕様です。
毎年なにかしら保温できるものを買っているのですが、今年はウールのブランケット。
やっぱり化繊よりずっと暖かいですね。
重そうだしニオイもあるかなと今まで敬遠していたのですが、思ったより軽く、ニオイもそこまで気になりません。
除湿器も購入しましたが、これは玄関の方で使います。
部屋の温度がかなり高いので、外との温度差により毎年結露がひどかったのですが、これでかなり解消できるはず。
どうして今まで気づかなかったんでしょう。
除湿機の入れ物にたまった水をにんまり眺める今日この頃です。
さて、mooaは今年もずーっと年末年始も営業する予定です。
例年、12月下旬は混みあいますし、ご予定の変更もいつもより多かったりで予定表も変わりやすいです。
気持ち早めの、今週～12/22（日）頃までは恐らく混まないと思います。
年末が過ぎ、お正月が明けてしまうと予約もとりやすいです。
3が日にゆっくりリラックス、もおすすめです。
以上、お知らせでした。
寒くなると嗅ぎたくなる香り
ここのところぐっと気温が下がって、井の頭公園の木々も色づき始めました。
mooaでも寒がりさん用にヒーターの数を増やしました。
身体の芯が冷えてる方には、深部加温器でも温めますよ。お腹をあたためると全身ぽかぽかです。
寒くなりはじめた今、トリートメントにおすすめのアロマ
アロマは、ブレンドではGranma’s Hands（おばあちゃんの手）やFlu Protector（風邪予防（温））など、ジンジャーをはじめとしたスパイス系が効いたものがよく選ばれます。
もっと寒くなると、シナモンやバニラがアクセントのJoy（まぁうれしい！）がよく出ます。
どれも、なんだか安心感があって、元気にもなれるブレンドです。
トリートメント後もしばらくはこの香りにふわふわと包まれてよいですよ～。
私は昨日、ベンゾインを作業中に香らせてました。
Flu protectorにも入っている、バニラのような、お薬のような、甘い香り。
こういうのが嗅ぎたくなると、秋だなぁ、冬だなぁ、と思うのです。
風邪予防にも、よいのです。
乾燥した肌にもいいので、トリートメントオイルに少し混ぜることもあります。
これにパチュリーを入れてもいいですね。
秋冬ならではの香りを楽しみに、いらしてくださいね。
トリートメントの際身体の各パーツへの時間配分について
身体の状態、ご希望に応じてその人・その時々で変わります
コース：トータルケア120を例にご説明しますね。
このコースは、顔と体、頭皮から足裏までしっかりオイルでマッサージするコースですが、よくこんなご質問をいただきます。
「顔は何分（マッサージをするの）ですか？」「背中は何分ですか？」
決まっていません
大きなマッサージ屋さんでは、お客さんがどんな施術者にあたっても一定のサービスを受けられるよう、だいたいのマッサージの流れが決まっていることがあります。
mooaでは、よくもわるくも施術者は私一人なので、施術を一律にする必要はありません。
一応「流れ」のようなものはあるのですが、そこは個人サロンの醍醐味というか、その人・その時々に応じた施術内容にしています。
その時、その人に必要なトリートメントにしたい
初めての方で、特にどこが不調というわけでもなく、どんなものか体験したくて来店された方には、どこかの部位に集中するよりは、mooaでのトリートメントがどういうものか、その全体像が分かるようなものにした方がいいと思います。
一方、明確に「首・肩が凝っている」と来店された方で、触れてみて実際にそうであれば、やはり首や肩には他の箇所より時間を割きます。付随する頭、腕や手、背中から腰も念入りに行うでしょう。
「今日は足裏を強めに」とご希望された時は、あんばいをうかがいながら刺激しますし、「長時間のデスクワークで脚がパンパン」の時は血行を促進させるためトントントントン…と素早く叩くこともあります。こういう時は、腰やお尻から下にかける時間の方が長くなりますよね。
言葉もうまく発せられないくらい心身が疲れているような時は、頭や胸、背中に時間を割くでしょうか。静かに、ゆっくりと始めます。次第に温かくなるように。
…そんなわけで、頂いた時間の中で精一杯できることをするという…まぁこれはどの施術者も同じでしょうが、mooaにおいては、マッサージの内容は自由なかんじ、です。
（ちょっと気が早いですが）年末年始も営業します
そして、ご無沙汰してます。
皆さんお変わりないでしょうか。
雨ばかりで肌寒かった梅雨、すんごく暑かった夏、ご無事で過ごされましたでしょうか。
来年の今頃は日本がオリンピック＆パラリンピックの余韻に浸っているんでしょうねぇ。
さて、あれよあれよという間に秋分を迎えまして、年末も遠からず。
今年も年末年始は営業しますからね～。
ちょっと早めのお知らせでした。
それでは、秋のお越しもお待ちしております。
トーク＆おいしいコーヒーの淹れ方講座
食と健康の学問所「http://tantan.to」(たんたんと)を主宰されている 森由美さんからお知らせをいただきました。
【カフェのあるシーン 一幕 9月28日（土）】
go café and coffee roastery Talk Event
焙煎家であり寫眞家でもあるGoこと山本剛さんによるトーク＆おいしいコーヒーの淹れ方講座です。
焙煎も手掛けるバリスタさんがいるカフェが増えましたね。コーヒー豆の産地はたくさんあるし、煎り方の違いによる味の特徴がわからなくて、注文したり購入したりする時に迷いませんか？
焙煎家と寫眞家の日々、豆を選ぶ時に参考になるコーヒーストーリー、そして家でもおいしいコーヒーを楽しむコツを惜しげもなくレクチャーしてくださいます。
コーヒーは苦い、専門店は入りにくい、家ではお店のように淹れられないといった、コーヒーのイメージが変わるお話を聞きながらの癒しのひと時に、どうぞお誘いあわせの上お出かけください。
日時：2019年9月28日（土）13：30～15：30
費用：3,000円（試飲とおやつ付き 当日お支払いください。お釣りのないようにご準備いただけると助かります）
予約販売で人気の焙煎豆もお分けくださいます。
定員：12名
場所：武蔵野市西久保1-44-21-301
お申込み: info@tantanto.moo.jp 又はメッセンジャーにて お名前、ご連絡先を明記の上お申し込みください。
【講師プロフィール】
go café and coffee roastery
山本 剛 (やまもと ごう)
北海道札幌市出身
寫眞家・焙煎家
《寫眞家について》
1990年代より広告写真家の専属アシスタントやポートレイトスタジオのチーフアシスタントを経て、2001年からフリーランスとして活動。
又、2000年、故大野一雄氏を自宅稽古場で撮影したことを契機に舞台写真も撮り始める。
｢写真とは全て関係性である photograph is all relation nature.｣ を心情とする。
web http://go-photograph.com
《焙煎家について》
吉祥寺・中道通り商店街にて友人の営む珈琲専門店・BLACKWELL COFFEEにて、手廻し式の直火型焙煎機での珈琲豆の焙煎技術を修得。
後、自身の屋号 ｢go café and coffee roastery｣ にて、焙煎家としての活動を開始。
JR中央線・東小金井駅 nonowa にて開催の nonowa coffee festival(第1回、2回、4回)等に参加。
2019年7月1日より、武蔵野市緑町のシェアキッチン ｢ MIDOLINO_｣ にて、週1日営業の喫茶 ｢kissa by go café and coffee roastery｣ をオープン。
又、同シェアキッチン内にて焙煎も開始し、珈琲豆の通販も行う。
8月からは週2日(月、火曜日 同時間帯)に営業日を拡大しつつ、自身の実店舗探しは継続中。
暗室で一枚一枚丁寧な手仕事で写真を焼くように、焙煎室でひとつひとつ丁寧に珈琲豆を焼くことを常に心がけています。
web http://go-cafe.jp
お盆も営業しています
どうぞご利用くださいませ。
写真は、脚の念入りマッサージ。
心落ち着く夜のスキンケア
おはようございます。
意外と晴れている吉祥寺です。
夏の夜のスキンケアにぴったりのオイル
台風が過ぎ去ったらいよいよ夏がやってくるということで、先日から洗面所の夜用フェイシャルオイルを新しいものに変えました。
肌のダメージを優しくいたわるマカデミアナッツオイルをベースに、ブルガリア産の明るい香りのラベンダーとクーリング効果のあるペパーミントを加えました。
日中のストレスをすーっとリセットして、すやすや眠れますように。
ミント類を肌につけるときに注意すること
ミント類は使う濃度に注意すれば、冷却作用、刺激作用から、リフレッシュ・軽いリラックスまで対応できると思います。
今回はごくごく少量（オイル全量に対して約0.03%）で、香りに甘さと清涼感が加わる程度にとどめています。
ご自宅でのスキンケア・マッサージ用のオイル
用途に応じてカスタムできます。
洗顔後にオイルを数滴、のシンプルなスキンケアです。
認知症がある人との接し方 ショートセミナー
本日7/8(月)19:00です。
お席まだありますのでどうぞ！
7/7(日)12:30から18:00まで空いています
一年に一度の方もどうぞ(^-^)ﾉ