手から頭まで丁寧に
手は自分で思う以上に疲れていることがあります。 スマホやタブレットの多用が原因のことも多いですね。 指と手のひらをよく指圧したあとは、ひじから手首にかけての筋肉を、それから首から肩、ひじにかけての筋肉のこわばりを、丁寧に...
カテゴリー: トリートメント Treatment
新しいアロマブレンド Granma’s hands
梅雨入りしてしばらくは爽やかなお天気だったのですが、今日は一転、雨が降って寒いくらいの一日でした。 湿度が高いこの頃は、マッサージを受けにいらっしゃる皆さんの身体がいつもよりむくんだ感じになります。 さらに気温が下がると...
妊婦さんでもうつぶせになれるマッサージ
おはようございます。 今日は冷たいしとしと雨。 吉祥寺の桜は、満開を過ぎ散り始めています。 武蔵野市役所の通りは桜のトンネルができていて、風が吹くたびに花びらがふわぁっと舞って、きれいで切なくて、なんともいえない気持ちに...
アロマセラピー Aromatherapy/オリジナルアロマブレンド Original Aroma Blend/トリートメント Treatment/ボディ Body Massage/むくみ/目的/精油 Essential Oil
梅雨時期のむくみをすっきりと
梅雨入りしましたね。 湿度が高く気温が下がるとむくみやすくなります。 今の時期は「むくみ」の主訴が一年のうちで一番多いかもしれません。 マッサージをすると軽くなることが多いむくみの場合はさほど心配はいりません。 とはいえ...